散歩でしょうか。
仕事で煮詰まったときなど、15分ほど外をブラブラするようにしてます。
街の空気を吸って、頭をリフレッシュさせることで、新たなアイディアが浮かんできたりなんてこともあります。

仕事で煮詰まるではなく、その他のことでのストレス解消には、やはり飲んで騒ぐのが一番かなと。
美味しいお酒と食事、それに愉快な仲間とワイワイ騒げば、心のモヤモヤも軽くなるというものです。