寒天、一時爆発的に流行って品薄が心配されましたが今ではスーパーで難なく買うことができますね。ひょっとしてあれも例の番組でしたっけ？
当時、もちろん我が家でも寒天を買いだめしましたが、その時は目に見える効果はない、という結果に終わり「きっと寒天では痩せない体質なのよ」と思っていました。
その時に買ったものか粉寒天のスティックが何袋が残っていたので、目障りだからお茶に入れて飲むということが２、３日続いた後、ふと気がつくと二の腕が引き締まってる？！？！以来、寒天ゼリーを作って毎日おやつ代わりや食事の合間にせっせと食べ続けています。体重は目立った減り方はしてないのですが、二の腕やウエストが少し硬く締まった感じ、情けなくなるあのプヨプヨ感が随分減りました。
寒天は大好きで味付け無しでもいくらでも食べられる人。何も入れずに固めて、コーヒー・牛乳・砂糖をかけたりして食べています。
粉寒天茶は、湯飲みに粉寒天を入れ、その上に普通にお茶を注ぐだけ。最初は粉っぽい口当たり（うへー）、その後飲み残しが冷えると固まりますが、構わずまたお茶を注いで溶かし……という至ってズボラな飲み方。簡単ですよ。